Le club Umami Karate Do de Mimizan organise, le samedi 24 octobre, une initiation à la self-défense destinée aux femmes, dans le cadre d’Octobre Rose.
Cette séance a pour objectif de sensibiliser les participantes aux enjeux de la sécurité personnelle, de présenter les stratégies à adopter face à une agression et de distinguer les réflexes efficaces de ceux qui le sont moins.
L’événement est ouvert à toutes, adhérentes du club ou non. Une urne sera à disposition pour recueillir les participations libres des personnes extérieures au club. L’intégralité des fonds collectés sera reversée à la Ligue contre le cancer.
Nous vous serions reconnaissants de bien vouloir relayer cette information auprès de vos administrés, par vos canaux habituels de communication (site internet, réseaux sociaux, affichage, bulletin municipal), afin de permettre au plus grand nombre d’y participer.
Mimizan attendait depuis longtemps le retour de cette belle discipline : le karaté.
Aujourd’hui, c’est chose faite avec l’UMAMI DŌJŌ KARATE DŌ !
Un nom porteur de sens et de symbole :
Umami : la 5e saveur, profonde et riche.
Dōjō : le lieu où l’on suit la voie, où l’on s’améliore.
Karaté Dō : la voie de la main vide.
“Fort de 35 ans de pratique, je partage une vision complète du Karate Dō, bien au-delà du “simple” art martial. Le Karaté est un puissant outil pour le corps et l’esprit : force, souplesse, coordination, confiance, détermination, maîtrise émotionnelle…
Je vous propose un enseignement axé sur l’efficacité et le réalisme, enrichi par la pratique de plusieurs arts martiaux et de la self-défense. J’ai à cœur de vous transmettre cette discipline exigeante et riche, qui a transformé ma vie et continue de m’inspirer.
Le Karate Dō est à la fois une voie, une passion et un art de vivre. Chacun y trouvera ce qu’il recherche : entretien du corps, activité sportive, bien-être, gestion du stress, concentration, self-défense…
Quel que soit votre âge ou votre niveau, mon objectif est de vous faire progresser à votre rythme, en toute sécurité, dans une ambiance bienveillante et stimulante.”
Olivier COCHARD
Professeur principal du Umami Dojo Karate Do
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, très souple ou raide comme un piquet, en pleine forme ou en reprise après des années d’inactivité, timide ou extraverti(e), le Umami Dojo Karate Do vous accueille toujours avec bienveillance.
Notre dojo est ouvert à tous les âges et à tous les parcours.
Les enfants dès 8 ans y développent concentration et confiance en eux, les adolescents apprennent à canaliser leur énergie et à se dépasser, les adultes trouvent un exutoire au stress quotidien, et les vétérans continuent de pratiquer à leur rythme tout en transmettant leur expérience. Ici, pas de jugement : chacun progresse selon ses capacités, accompagné par des instructeurs passionnés. Découvrez le pouvoir transformateur de notre pratique et devenez la meilleure version de vous-même !
Le meilleur moyen de savoir si l’activité vous plaît, c’est de l’essayer.
Envoyez-nous un message pour réaliser votre cours d’essai.
Il est à préciser que les cours sont différents à chaque séance étant donné que tous les aspects du karaté sont abordés dans l’année (Art martial traditionnel, sport de combat, travail technique, self-défense).
Au plaisir de vous voir sur les tatamis…
